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#8 Optimiere dein Umfeld - Personen, Inhalte und Gedanken

#8 Optimiere dein Umfeld - Personen, Inhalte und Gedanken

GLOW UP! vor 1 Jahr

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20:27

Ein toxisches Umfeld entsteht schleichend, häufig sogar mit dem
Deckmal einer Komfort-Zone. Es sind Menschen, Themen, Dinge und
Gedanken, die dir vielleicht sogar einGefühl von Vertrautheit
schenken. Ganz sicher aber zu einer Art Gewohnheit geworden sind.

Wir müssen lernen eine bequeme Gewohnheit oder unser bekanntes
Umfeld, wenn es uns unterUmständen davon abhält unsere Träume zu
verwirklichen, von einem gesunden Umfeld, welches uns bestärkt
und anfeuert zur besten Version unserer selbst zu werden, zu
unterscheiden.

Der Einfluss den deine wiederkehrenden Gewohnheiten, die Personen
mit denen du dich umgibst, die Inhalt welche du konsumierst, die
Dinge, welche du nah an dich heranlässt auf deine mentale und
physische Gesundheit haben, ist enorm. Selektiere, wen und was du
an dich heranlässt und welchen Einfluss du annimmst oder ganz
bewusst ignoriesrt.

Denn sonst verpasst du ganz sicher die Möglichkeit dich so zu
entwickeln, wie du es heute gar nicht zu träumen wagst.

Instagram: @glowup.podcast