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  4. #041 Krafttraining für Frauen: Warum Muskeln nicht nur etwas für Männer sind
Krafttraining macht nicht „maskulin“, sondern stark, fit und
selbstbewusst. Warum Krafttraining nicht nur Gewichte heben
bedeutet und Ausdauertraining nicht der heilige Gral fürs Abnehmen
ist – all das verrät Fitness-Trainerin Magdalena Henkel in dieser
Folge.

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„#041 Krafttraining für Frauen: Warum Muskeln nicht nur etwas für Männer sind“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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