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Arbeitszeit ist Lebenszeit│Erfolgreich arbeiten. Gesund bleiben. Mehr vom Leben haben. Podcast
Innere Anspannung vor Meetings ablegen

Innere Anspannung vor Meetings ablegen

Arbeitszeit ist Lebenszeit│Erfolgreich arbeiten. Gesund bleiben. Mehr vom Leben haben. vor 1 Jahr

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17:11

Kennst du das Gefühl, wenn ein einziges Meeting deinen ganzen Tag
überschattet?

Ein flaues Gefühl im Bauch, innere Anspannung und das ständige
Warten darauf, dass es endlich vorbei ist?

Früher kannte ich dieses Gefühl nur zu gut – schon ein einziges
Meeting konnte meinen ganzen Tag überschatten. Bei einem
Spaziergang erinnerte ich mich daran, wie sehr mich das damals
begleitet hat, und wusste: Ich muss eine Podcast-Folge dazu
aufnehmen. Denn es gibt Wege, diesen Druck loszulassen.

In dieser Folge erzähle ich nicht nur meine eigenen Erfahrungen,
sondern auch die meiner Klient/innen.

Ich teile mit dir, warum Meetings dich nicht mehr ausbremsen
müssen und wie du es schaffst, deine Wahrnehmung zu verändern, um
mit mehr Gelassenheit und Leichtigkeit in solche Termine zu
gehen.

Dabei gehen wir auch den tieferen Ursachen der Anspannung auf den
Grund und schauen uns an, was wirklich dahinter stecken kann.

Es geht darum, deine Energie zurückzuerobern und so den Weg für
angenehmere, produktivere Arbeitstage zu ebnen.

Lass uns gemeinsam daran arbeiten, diese inneren Blockaden zu
lösen und mehr Ruhe und Klarheit in deinen Alltag zu
bringen.

Für mehr Lebensqualität und Zufriedenheit.

Deine Sina

Ich freue mich über deine Erkenntnisse und Gedanken zu dieser
Folge auf Instagram: mymindstudio_

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gehen?

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www.mymindstudio.de