#453 In Bewegung kommen, Dich selbst fühlen, Blockaden lösen mit Roksana Lewandowska-Schmidt von Positivsein & Carsten

Du willst dich auch wieder beweglich & gesünder fühlen? In
Bewegung kommen & dich selbst fühlen? Dann lass dich von
dieser Podcastfolge inspirieren!Ich habe ich mir aus Leipzig die
Fachwirtin für Prävention & Gesundheitsförderung, Mentorin
& Coach für Frauen, Gründerin von "Positivsein" Roksana
Lewandowska-Schmidt eingeladen.


Wir sprechen über Höhen & Tiefen aus dem Leben & wie wir
damit umgehen!


===


NUTZE DIE KOMMENTARFUNKTION VON SPOTIFY:


Wie kommst du in die Bewegung & löst deine Blockaden?


===


Worüber wir sprechen:


Wie kriegst du Gesundheit & Bewegung, Beruf & Co
unter einen Hut

Übungen für positive Dinge5 Schritte, um Bewegung zu kommen



===


Mehr über Roksana:


Instagram: ⁠https://www.instagram.com/positivsein/



===


MEHR GESUNDHEIT & LEICHTIGKEIT FÜR DICH -
#GesundheitIstFürAlleDa



Gesundheitsberatung & 1:1 Coaching für mehr
Gesundheit & Leichtigkeit im Leben⁠⁠⁠:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.functional-basics.de/coaching/⁠⁠⁠


Vorträge, Seminare & Workshops für Unternehmen
(betriebliche Gesundheitsförderung):
⁠⁠⁠https://www.functional-basics.de/firmenfitness-leipzig-betriebliche-gesundheitsfoerderung/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠



===


DIR GEFÄLLT MEIN PODCAST?


Dann teile meinen Podcast z.B. in deiner Instagram-Story &
verlinke mich mit ⁠⁠⁠@functional.basics⁠⁠⁠.


Bewerte meinen Podcast bei Spotify & ITunes & nutze bei
Spotify die Q&A Möglichkeiten, sodass ich dir die Inhalte
kreieren kann, welche dir wirklich weiterhelfen!


Viele liebe Grüße aus Leipzig, Carsten