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Functional Basics mit Carsten Wölffling • Für mehr Leichtigkeit im Leben! • #GesundheitIstFürAlleDa

Functional Basics mit Carsten Wölffling • Für mehr Leichtigkeit im Leben! • #GesundheitIstFürAlleDa

Carsten Wölffling • Functional Basics • #GesundheitIstFürAlleDa 467 Episoden Neueste vor 5 Monaten
Gesundheit & Fitness
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Episoden

#469 - Meine Erfahrungen mit Krebs | Ich organisiere ein Spendenevent "Female Longevity"

21 Minuten
Bist du mit dabei?

Diesen Mittwoch, den 29.04. veranstalte ich wieder ein Spendenevent zum Thema " Female Longevity/ Frauengesundheit".

R42, Ritterstraße 42,Zentrum Leipzig & Online

- 100% der Einnahmen werden an das Haus Leben Leipzig (Krebshilfe) gespendet

- 3 Spannende Vorträge & Impulse

- Goodiebags für alle TN vor Ort im R42

- Austausch

- Supporter sind ua. CityLabor Leipzig, OvulaRing, Anja Herzog, Janik Ergonomische Bürowelten, TheFembiz, Aenders, Zame Zame, und viele KollegInnen aus dem Gesundheitsbereich

- Hybridveranstaltung - wir streamen das Event live mit Hilfe des R42

Nur noch wenige Tickets

https://eventfrog.de/femalelongevityleipzig

Du möchtest Online dabei sein?

https://eventfrog.de/femalelongevityonline

Würde mich freuen, wenn ihr dabei seid. Für mehr Gesundheit in Leipzig & den guten Zweck.

Bewegte Grüße, Carsten & Wilma

Nur noch wenige Tickets

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Würde mich freuen, wenn ihr dabei seid. Für mehr Gesundheit in Leipzig & den guten Zweck.

Bewegte Grüße, Carsten & Wilma

#468 3Ms - Messen - Machen - Messen: Präventive Blutmessungen mit Robin Sorg von Aware

1 Stunde
Welche Blutwerte sind für die Prävention relevant & wie kommst du zu diesen? Wie du weißt, bin ich ein Befürworter der 3 Ms: Messen - Machen - Messen. Wie du an solide Werte kommst & diese richtig interpretierst, darüber spreche ich mit Robin Sorg.

Robin ist Ernährungswissenschaftler, er unterstützt seit 5 Jahren Unternehmen im Bereich Blutmarkerbestimmung & ist seit 2024 bei Aware.Worüber wir sprechen:

Was macht Aware konkret?

Wo ist der Unterschied zwischen Trockenblut-Tests & Aware?

Welche Werte solltest du dem Schirm haben

Welche Werte bedingen sich gegenseitig & können falsch erhöht sein?

Was sind die Unetrschiede zwischen Referenz- & Optimalbereiche

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Mehr über Aware:

Instagram: https://www.instagram.com/aware.hq/

Homepage: https://www.aware.app/de

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MEHR GESUNDHEIT & LEICHTIGKEIT FÜR DICH - #GesundheitIstFürAlleDa

Gesundheitsberatung & 1:1 Coaching für mehr Gesundheit & Leichtigkeit im Leben

Vorträge, Seminare & Workshops für Unternehmen (betriebliche Gesundheitsförderung)

Basics für mehr Gesundheit & Wohlbefinden (Frauengesundheit, Longevity, Schmerzmanagement, ...)

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#367 - Eisschwimmen - eine Leidenschaft, die Leiden schafft mit Anita Horn & Carsten

33 Minuten
Na, gehst du auch ins kalte Wasser? Über das Eisschwimmen unterhalte ich mich mit Anita Horn. Sie ist freie Journalistin beim WDR, Eisbaderin & Eisschwimmerin, Hobbiesportlerin, Mensch- & Hunde-Mama.

Wir sprechen darüber, wie sie zum kalten Wasser gekommen ist, was sie daran so fasziniert & was sie für Höhen & Tiefen mit dem gefrorenem Wasser bereits gemacht hat.

In ihrem Podcast bekommst du dann einen weitern Part.

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Welche Fragen hast du? Was hast du mitgenommen?

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Mehr über Anita:

Homepage: https://www.ahornzeit.de/

Instagram: https://www.instagram.com/ahornzeit/

Podcast: https://www.ahornzeit.de/medien/

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#466 Wenn das Leben einen herausfordert. Ich bin wieder & noch da!

19 Minuten
Willkommen zurück - ich freue mich, dass wir uns wieder hören.

In der Folge gebe ich dir einen kleinen Rückblick, wieso es so lange still war. 2024 Verlustangst, 2025 kam im August die Schocknachricht, dass meine Hündin Wilma Knochenkrebs hat.

Alles weitere erfährst du in der Folge.

Wir hören uns in der nächsten Folge!

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#465 Prävention: Der Schlüssel zu einem langen & gesunden Leben mit Dr. Patrick Batsich & Carsten Wölffling

1 Stunde 20 Minuten
Wie gut steht dein Haus der Gesundheit? Ohne ein solides Fundament wird es auf Dauer herausfordernd gesund & mit Leichtigkeit alt zu werden.

In dieser Folge spreche ich mit dem Assistenzarzt für Allgemeinmedizin, Master & Bachelor Molekulare Medizin, Ernährungsberater & Longevity Coach Dr. Patrick Bantsich über notwendige präventive Maßnahmen.

Du bekommst praktische Einblicke für deine Ernährung, Bewegung, Regeneration & Vorsorge.

Bewerte bitte meinen Podcast mit 5 Sternen, sodass wir noch mehr Menschen für Gesundheit erreichen.

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Welche Fragen hast du? Was hast du mitgenommen?

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Mehr über Patrick:

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-patrick-bantsich/

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Viele liebe Grüße aus Leipzig, Carsten
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Über diesen Podcast

Hi, hier ist Carsten Wölffling! Was benötigt es, um ein langes, gesundes & glückliches Leben zu führen? Hier bekommst du praxiserprobte Impulse & die besten Schritte, um gesünder zu leben & tiefere Verbindungen zu dir & anderen zu kreieren. Selbst hatte ich 2015 Burnout & 2015 Boreout, Depressionen & Suizidgedanken. Das musst du nicht auch erleben! Prävention ist besser als Reaktion! Mit Functional Basics, dem Health Meeting Leipzig & meiner Bewegung #GesundheitIstFürAlleDa begleite ich seit 2009 Menschen & Unternehmen zu mehr Leichtigkeit & Wohlbefinden. Longevity erlebbar machen!
Urheberangabe
Carsten Wölffling • Functional Basics • #GesundheitIstFürAlleDa
Durchschnittliche Länge
Ø 51 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 10 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 6 J.
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„Functional Basics mit Carsten Wölffling • Für mehr Leichtigkeit im Leben! • #GesundheitIstFürAlleDa“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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