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77 | Wer sagt, dass Grenzen schlecht sind?

77 | Wer sagt, dass Grenzen schlecht sind?

Inner Silence vor 1 Jahr

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10:28

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Inner Silence

117 Episoden

Der Podcast für entspannte Gedanken

Bildung Gesundheit & Fitness

Podcast aneignen

Grenzen sind wichtig, damit Du Dich wohlfühlst. Damit Du nicht an
Burn-Out erkrankst, damit Deine Partnerschaft auf Augenhöhe
stattfinden kann.

Deshalb gibt es in dieser Folge zwei anschauliche Tipps, wie Du
es schaffst, Dich an Deine eigenen Grenzen zu erinnern.

Und wenn Du gern in einem Coaching herausarbeiten möchtest,
welche Grenzen Dir überhaupt wichtig sind, buche Dir doch direkt
ein kostenfreies Potentialgespräch bei mir:

https://calendly.com/josefin-hahn/erstgespraech

Weiterführende Links aus dieser Folge:

Alles zu mir und meinen Angeboten findest Du auf meiner Website
unter https://josefin-hahn.de

+++

"Beruhigende Berge in Mandalas - Ein Ausmalbuch für
Erwachsene" mit 44 von mir handgemalten Mandalas für
Deine aktive Entspannung.

Erhältlich bei mir oder bei Amazon.

+++

Im Buch "Aus der Krise ins Happy-End" von Monica
Deters teile ich ganz offen meine Geschichte mit Dir und wie ich
in den Bergen zurück zu mir selbst fand.

Das Buch ist überall im Handel erhältlich. Die Soft-Cover Version
kannst du auch bei mir bestellen, dann auf Wunsch auch mit
persönlicher Widmung.

+++

Deine Gedanken, neue Themen, Feedback und Co. kannst Du mir
senden über Instagram (@josefin.hahn) oder an:
kontakt@josefin-hahn.de.

+++

Verwende auch gern den Hashtag #innersilencepodcast , wenn Du
etwas dazu postest.

+++

P.S.: Zu meinem zweiten Podcast "NerdGipfel" kommst Du hier:
https://www.nerdgipfel.de

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Musik Intro/Outro: Acoustic Meditation von Jason Shaw
(https://audionautix.com) Bildbearbeitung Logo über Canva,
eigenes Foto