77 | Wer sagt, dass Grenzen schlecht sind?

Grenzen sind wichtig, damit Du Dich wohlfühlst. Damit Du nicht an
Burn-Out erkrankst, damit Deine Partnerschaft auf Augenhöhe
stattfinden kann.


Deshalb gibt es in dieser Folge zwei anschauliche Tipps, wie Du
es schaffst, Dich an Deine eigenen Grenzen zu erinnern.


Und wenn Du gern in einem Coaching herausarbeiten möchtest,
welche Grenzen Dir überhaupt wichtig sind, buche Dir doch direkt
ein kostenfreies Potentialgespräch bei mir:


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Weiterführende Links aus dieser Folge:


Alles zu mir und meinen Angeboten findest Du auf meiner Website
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Erwachsene" mit 44 von mir handgemalten Mandalas für
Deine aktive Entspannung.


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Deters teile ich ganz offen meine Geschichte mit Dir und wie ich
in den Bergen zurück zu mir selbst fand.


Das Buch ist überall im Handel erhältlich. Die Soft-Cover Version
kannst du auch bei mir bestellen, dann auf Wunsch auch mit
persönlicher Widmung.


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Deine Gedanken, neue Themen, Feedback und Co. kannst Du mir
senden über Instagram (@josefin.hahn) oder an:
kontakt@josefin-hahn.de.


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Verwende auch gern den Hashtag #innersilencepodcast , wenn Du
etwas dazu postest.


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P.S.: Zu meinem zweiten Podcast "NerdGipfel" kommst Du hier:
https://www.nerdgipfel.de


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Musik Intro/Outro: Acoustic Meditation von Jason Shaw
(https://audionautix.com) Bildbearbeitung Logo über Canva,
eigenes Foto