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Walk-Män-Podcast – Gesund leben in Bewegung / mit Ralf Baumgarten Podcast
Ironman trotz MS (Multiple Sklerose) – mit Daniel

Ironman trotz MS (Multiple Sklerose) – mit Daniel

Walk-Män-Podcast – Gesund leben in Bewegung / mit Ralf Baumgarten vor 1 Jahr

Walk-Män-Podcast – Gesund leben in Bewegung / mit Ralf Baumgarten

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Walk-Män-Podcast Episode 227: Ironman trotz MS – mit
Daniel

Genau genommen feiert er in Kürze ein besonderes Jubiläum: Daniel
(kompletter Name der Redaktion bekannt) erhielt 2006 nach seinem
wahrscheinlich zweiten "Schub" die Diagnose "MS", sprich Multiple
Sklerose. Die Multiple Sklerose
(MS) oder Encephalomyelitis
disseminata (ED) ist eine
chronisch-entzündliche neurologische Autoimmunerkrankung mit sehr
unterschiedlichen Verlaufsformen, weshalb sie auch als die
„Krankheit mit tausend Gesichtern“ bezeichnet wird (Quelle:
Wikipedia). Den jungen und engagierten Ehemann
und Vater traf dieses Schicksal unvorbereitet und mit voller
Wucht, Lebenspläne gerieten ins Wanken. Ein Arbeitskollege nahm
ihn schließlich mit ins Fitnessstudio und Daniel merkte sofort,
"wie gut mir das tut". Aus konsequentem Training und einer
Ernährungsumstellung kam Daniel über Umwege zum Triathlon
(2013).

Nach diversen Kurzstrecken und Olympischen Distanzen wagte er
sich 2017 erstmals an einen (kompletten) Ironman, dem viele
weitere folgten. Reichlich Bewegung und bewusste Ernährung haben
sein Leben zwischenzeitlich deutlich zum Besseren gewandelt und
Daniel hat die Krankheit im Griff. Im Podcast-Gespräch nimmt er
Zuhörer und Zuschauer mit auf die spannende Reise vom
Couch-Potatoe mit heftiger Diagnose zum
Langstreckensportler.

Kontakt Daniel

Web: linktr.ee/Ironmantrotzms

Web:
https://www.leben-mit-ms.de/artikel/2023-01-11/daniel-44-vereint-sport-und-ms

Instagram: ironman_trotz_ms

Walk-Män – Der Mutmach- und Motivier-Podcast.
Runter kommen von der Couch, Hindernisse überwinden und Ziele
erreichen - unabhängig von Alter, Umfeld, oder Barrieren im Kopf.
Wieder Lust bekommen auf‘s Leben. Podcaster und Journalist Ralf
Baumgarten stellt inspirierende Persönlichkeiten und ihre
Geschichten bzw. Projekte vor. Er selbst stellt sich immer wieder
und regelmäßig eigenen Challenges sportlicher Art oder einfach
nur, um den eigenen Horizont zu erweitern, neue Erfahrungen zu
sammeln und die wenige Zeit auf Erden nicht zu verschenken.

Der Walk-Män-Podcast: Lust auf‘s Leben, runter
von der Couch kommen und gesund leben in Bewegung. Zu Podcaster
Ralf Baumgarten: Redakteur, Mediengestalter, Herausgeber und
Podcaster. Zusätzliche Ausbildungen (u.a.):
Triathlon- und Lauf-Trainer, Yoga-Lehrer (200), Waldbademeister,
Kommunaler Gesundheitsmoderator u.v.m.

Kontakt Ralf Baumgarten:

EMail: info@printhouse24.de /
walkmaenpodcast@gmail.com

Web: https://mein-blaettche.de

Web: https://walkmaen.de/

LinkedIn:
https://www.linkedin.com/in/ralf-baumgarten-796287a1/

Instagram:
https://www.instagram.com/ralf_baumgarten/

Sprecherin Einleitung: Christina Schmitt / TRIGA
- der Verlag

Cover (Grundentwurf): Marek
Bereta

Lizenz Hintergrundmusik:
PremiumBeat_license_2912638_3467091_those-mornings(1)

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auf dem Walk-Män-Kanal macht Sinn - hier gibt es noch sehr viele
spannende, unterhaltsame und informative Aufnahmen zu
entdecken.

Bleib wach, gesund und aufmerksam, Dein Ralf Baumgarten