#1 Wie Yoga heilt und wachsen lässt – Anna Trökes erzählt ihre Geschichte

In der ersten Folge von YOGA-Portraits erwartet
dich ein ganz besonderes Gespräch mit der wunderbaren
Anna Trökes – eine der prägendsten
Persönlichkeiten der deutschen Yoga-Szene. Doch heute geht es
nicht nur um ihre beeindruckende Expertise, sondern auch um ihre
ganz persönliche Geschichte.


Anna gewährt uns tiefe Einblicke in ihr Leben: Aufgewachsen als
Kind kriegstraumatisierter Eltern, konfrontiert mit großen
Herausforderungen wie einer gebrochenen Wirbelsäule mit der
Prognose auf Querschnittslähmung und einem unerfüllten
Kinderwunsch. Sie erzählt, wie Yoga ihr in schweren Zeiten Halt
gegeben hat – als Weg der Heilung, als Stütze und als Konstante
in einem Leben voller Höhen und Tiefen.


Gemeinsam sprechen wir über die Rolle von Yoga als
Lebensbegleiter, die Suche nach innerer Freiheit, die großen
Fragen des Lebens und was es bedeutet, seinen eigenen Weg zu
gehen.


Freu dich auf eine ehrliche, tiefgehende und inspirierende Folge
mit einer beeindruckenden Frau, die Yoga nicht nur lehrt, sondern
lebt.


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