Sieh genauer hin - der 27. Impuls

Gestern hast du gelernt, mit dem Leben mitzuschwingen. Heute geht
es darum, dabei deinen Blick zu schärfen – für das, was wirklich da
ist. Über dem Meer leuchten manchmal Nordlichter. Zarte Schleier
aus Grün und Violett, die über den Himmel tanzen. Ein Naturwunder,
das nur sichtbar wird, wenn bestimmte Bedingungen zusammenkommen:
Sonnenpartikel treffen auf die Erdatmosphäre, werden gelenkt vom
Magnetfeld, und plötzlich entsteht Licht, wo zuvor nur Dunkelheit
war. Doch Nordlichter muss man suchen. Wer nicht genau hinschaut,
übersieht sie. Ihr Licht ist oft sanft, nicht grell. Nur wer still
wird, die Augen an die Dunkelheit gewöhnt, kann sie erkennen. Heute
ist deine Übung: Sieh genauer hin. Nimm dir einen Moment und
beobachte bewusst deine Umgebung. Welche Farben kannst du
entdecken? Ist das Grau einer Wolke wirklich nur grau – oder
verbirgt sich darin ein Hauch von Blau? Welche Lichtreflexe tanzen
auf Oberflächen? Wie verändert sich das Licht, wenn du deinen
Blickwinkel änderst? Je genauer du hinsiehst, desto mehr erkennst
du. Nicht nur in der Natur – auch in dir. Morgen schauen wir, wie
du diese Klarheit für dich nutzen kannst. ++++ Ruhe spüren. Wind
atmen. Einfach da sein. Die Nordsee formt den Rhythmus der Insel –
und vielleicht auch deinen. In diesem Podcast nehmen wir dich mit
nach Juist: mit kurzen Achtsamkeitsimpulsen, inspiriert von der
Weite des Meeres, dem Rauschen der Dünen und der Stille des
Wattenmeers. Kleine Denkanstöße, die dich entschleunigen und dich
zurück in den Moment bringen.