Osteoporose ist vermeidbar! #mit Samuel Kochenburger

Samuel Kochenburger ist Ernährungsmediziner und
Osteoporoseexperte. Wir sprechen mit ihm unter anderem über die
Rolle von Krafttraining, Proteinzufuhr, Calcium, Magnesium,
Vitamin D, Kaffee und vielem mehr. Teile die Folge mit deinen
Freunden, falls dir die Folge geholfen hat!





Hier findest du das angesprochene Buch:


https://skochenburger.de/buch-osteoporose





Samuel auf Instagram:


https://www.instagram.com/knochenstark_osteoporose


Instagram vischange:


https://www.instagram.com/vischange


Instagram Amon:


https://www.instagram.com/amon.maier


Instagram Jonas:⁠⁠⁠⁠


https://www.instagram.com/jonas.hovermann





unsere Magnesiumempfehlung (Code
VIS10):⁠https://omega3zone.de?aff=110⁠