Eingefrorene Gefühle - wie du die Vergangenheit endlich loslässt

"Ich fühle mich immer wieder so klein, als würde ich wieder
zurückgeworfen werden in die Kindheit“ 🫣


So beschreiben viele meiner Klienten das Gefühl, wenn sie
anfangen aus dem Funktionsmodi aufzuwachen und wieder mehr
fühlen. Es kann überfordernd und nicht zuletzt auch viele Fragen
aufwerfen. Wie kann ich mein ganzes Nervensystem, nicht nur
meinen Verstand, ins Heute holen?





In dieser Episode lernst du wie du Step by Step zu deinem inneren
Kontakt aufnehmen kannst, vor allem aber dir selbst mehr Ruhe und
innere Sicherheit schenken kannst.





In der heutigen Folge erfährst du:


Wie sich eingefrorene Gefühle in deinem Heute zeigen können


Was du tun kannst, um in den Kontakt mit deinem inneren Kind zu
kommen


Inneres Kind vs. Innerer Teenager 


Auswirkungen Entwicklungstrauma und die Angst vor
Kontrollverlust 








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Alles Liebe,


Deine Julia