#109 Fuck Performance, Feel Pleasure! So lässt du das Sex-Skript gehen

Wie sieht deine
Lust wirklich aus?


Und: Für wen performst du eigentlich im Bett?


Viele Frauen wissen gar nicht mehr, wie sich ihre echte Lust
anfühlt. Weil sie sie nie wirklich gespürt haben.


Weil sie sie ihr Leben lang gespielt haben – schön inszeniert für
den männlichen Blick.


Und genau damit räumen wir heute auf.


Diese Folge ist ein Weckruf. Eine Einladung, die Porno-Mimik
abzulegen, die gestöhnten Skripte zu zerreißen – und in die
tiefe, zarte, wilde, ehrliche Lust deines Körpers
einzutauchen.


Zeit für den radikal ehrlichen Switch
von Performance
Pleasure zu Embodied
Pleasure.


Denn du bist kein Lustobjekt. Du bist Lust.





Du erfährst:


Warum viele Frauen Lust nur spielen – und was das
mit dir zu tun hat

Wie sich echte, verkörperte Lust anfühlt (Spoiler: ganz
anders, als du denkst)

Woran du erkennst, dass du noch im Performance-Modus bist

Warum der Orgasmus NICHT das Ziel ist

Welche tiefen Ängste dich vom Loslassen abhalten – und wie du
dein Nervensystem darauf vorbereitest

Wie du schon heute beginnst, deine Lust neu zu schreiben – in
deinem Tempo, in deinem Ausdruck









 Ich liebe deine Gedanken und Geschichten!


Schreib mir auf Instagram ⁠⁠⁠@christinchudy⁠⁠⁠ oder per
Mail (⁠⁠⁠hello@christinchudy.com⁠⁠⁠) und erzähl mir, was du aus
dieser Folge für dich mitnimmst.





Bleib wie immer: Under Pleasure





Geh tief mit mir:


️‍ PLEASURE & CONFIDENCE – 1:1
Coaching, das dein erotisches Selbstbewusstsein entfesselt


 LUSTERWACHEN – In 10 Minuten zu mehr
Lust auf Sex, den Partner und das Leben


 TAKE UP SPACE – Als People Pleaserin
beim Sex mehr Raum einnehmen


 MAGNETIC PLEASURE – Manifestiere dir
mit Sex Magic deine kühnsten Träume


 ORGASMISCH – Erlebe erfüllende
Intimität & nährende Höhepunkte





 Kapitel:


00:00 Einführung in die Lust und Weiblichkeit


02:55 Performance Pleasure vs. Embodied Pleasure


05:45 Gesellschaftliche Einflüsse auf weibliche Lust


09:03 Der Druck des Orgasmus und Performance im Sex


11:31 Der Weg zu Embodied Pleasure


15:53 Die Wellen der Lust


20:42 Herausforderungen beim Ausdruck der Lust


25:30 Von Performance zu verkörperter Lust


30:17 Rituale zur Selbstermächtigung