Folge 8: Warum Nähe manchmal Angst macht – auch wenn du sie dir wünschst

Du willst Nähe – und gleichzeitig zieht sich etwas in dir zurück?
In dieser Folge geht es um den inneren Konflikt zwischen
Bindungssehnsucht und Schutzbedürfnis. Woher diese
Ambivalenz kommt, wie dein Nervensystem reagiert und was du tun
kannst, um langsam wieder Vertrauen aufzubauen.