Folge 9: Warum dich ständige Selbstkritik nicht weiterbringt – auch wenn du denkst, sie motiviert dich ~ Denkanstoß

Selbstkritik gilt oft als Antrieb. Doch sie kostet dich Energie,
Selbstvertrauen und Lebensfreude. In dieser Folge erfährst du,
woher dein harter innerer Ton kommt, was er psychologisch bewirkt
– und wie du lernst, dich selbst wirksam zu unterstützen.

Folge 9: Warum dich ständige Selbstkritik nicht weiterbringt – auch wenn du denkst, sie motiviert dich

Beschreibung

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