Podcast
Podcaster
Phil rennt.
Du folgst jetzt diesem Podcast.
Beschreibung
vor 1 Jahr
Ich merke, wie wichtig die richtige Ernährung für Leistung und
Erholung ist. Welche Mikronährstoffe brauchen Läufer
wirklich?
Was passiert bei Mangel? Krämpfe, Zucken, Müdigkeit – all das
kann mit der richtigen Supplementierung beeinflusst werden.
In dieser Folge teile ich meine persönliche
Strategie, was ich nehme und warum – Ein
Erfahrungsbericht aus der Praxis. ️
Weitere Episoden
15 Minuten
vor 3 Tagen
34 Minuten
vor 2 Monaten
11 Minuten
vor 2 Monaten
26 Minuten
vor 3 Monaten
9 Minuten
vor 3 Monaten
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.