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  4. #16 Knochengesundheit: Osteoporose - was steht dahinter & wie kann es frühzeitig vorgebeugt werden?
Ernährung, Bewegung und Hormone sind die Hauptdarsteller im
Knochenstoffwechsel. Alle drei Komponenten greifen wie Zahnräder
ineinander, um den Kochen zu bilden und zu erhalten.

Hol dir hier zwei Tickets zum Preis von einem zu Christina's
interessanten Ernährungsvorträgen:

https://orpheum.at/produkt/christina-lachkovics-budschedl-reden-wir-uebers-essen-15-03-2025/

Schreibt uns gerne auf nudeltogo@gmail.com oder Instagram &
TikTok @nudeltogo, falls ihr Fragen, Themenvoschläge oder
Feedback habt! :)

Mehr Infos über Christina Lachkovics-Budschedl & der
Ernährungsberatung sind hier zu finden: www.fit10.at.

Musik: Christoph Burko

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