podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. KraftCast Podcast
  4. #0.6 Training auf Reisen - How to stay strong on the road 🦾
Hier kommt wie angekündigt die kleine Skizze des Trainingsplans:

Push/Pull:

Push Ups

Prone Eagles

Pike Push Ups

Reverse Push Ups

Legs/Core:

Back Step High Knee

Russian Twists

Cossack Squats

Dynamic Side Plank

Weitere Episoden

THE RANCH - Teleshopping & Hyrox WM pt.1

THE RANCH - Teleshopping & Hyrox WM pt.1

35 Minuten
vor 3 Monaten
THE RANCH - In Your Face #8

THE RANCH - In Your Face #8

29 Minuten
vor 4 Monaten
THE RANCH - Enhanced Glitzersticker Games #7

THE RANCH - Enhanced Glitzersticker Games #7

35 Minuten
vor 4 Monaten
THE RANCH - Buffalo Ball Shakes an der Gold Coast #6

THE RANCH - Buffalo Ball Shakes an der Gold Coast #6

30 Minuten
vor 4 Monaten
THE RANCH - Bodyfat und Benchmarking #5

THE RANCH - Bodyfat und Benchmarking #5

13 Minuten
vor 4 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#0.6 Training auf Reisen - How to stay strong on the road 🦾“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz