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Zum letzten Mal abnehmen! Podcast
#281 Wieviel Einfluss hat die Genetik auf das Gewicht - ein Bild für Deinen Kopf

#281 Wieviel Einfluss hat die Genetik auf das Gewicht - ein Bild für Deinen Kopf

Zum letzten Mal abnehmen! vor 1 Jahr

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15:45

Du spielst mit dem Gedanken, Dich von mir persönlich unterstützen
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Zur heutigen Episode:

Ist Übergewicht wirklich genetisch bedingt oder doch eher eine
Frage des Lebensstils? In dieser Episode erfährst Du, warum Deine
Gewohnheiten eine viel größere Rolle spielen als Deine Gene – und
wie Du die Waage in Richtung Wohlfühlgewicht kippen kannst. Du
bekommst mal wieder "ein Bild für Deinen Kopf", das Dir hilft,
Deine eigenen Muster zu erkennen und zu verändern. Du bekommst
praktische Tipps, um unbewusste Dickmacher zu entlarven und Deine
Ernährung langfristig zu verbessern. Höre rein und entdecke, wie
viel Einfluss Du wirklich hast!