(ohne Musik) Fr, 21.03. Entspannt einschlafen - Ein Abend am Strand der Stille

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Ein wohltuender Spaziergang führt dich an einen stillen, goldenen
Strand – der weiche Sand unter deinen Füßen, das beruhigende
Rauschen der Wellen und eine kleine Hütte voller Wärme und
Geborgenheit schenken dir Momente tiefer Entspannung. Während der
Himmel sich in sanften Farben zeigt und ein zarter Duft von
Lavendel die Luft erfüllt, kommst du immer mehr zur Ruhe. Schritt
für Schritt lässt du den Tag hinter dir und findest ganz bei dir
selbst an – bereit für einen friedlichen, erholsamen Schlaf.
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