#108 Die Macht deines inneren Kindes: Wie es deine Sexualität prägt – mit Traumatherapeutin Anja Plattner

Es gibt diese Nächte, in denen du in deinem Körper ankommst, in
denen dein Herz sich weit macht, deine Haut kribbelt und du die
Kontrolle endlich loslässt. Und dann gibt es die anderen: Nächte
voller Gedanken, Blockaden, Unsicherheiten – als würde eine
unsichtbare Hand die Lust zurückhalten. Was, wenn der Schlüssel
zu mehr Sinnlichkeit, Hingabe und lebendiger Sexualität nicht in
weiteren Techniken liegt, sondern in deiner Vergangenheit?


Dein inneres Kind ist nicht nur ein Echo alter Geschichten, es
lebt in deinen Beziehungen, in deiner Berührbarkeit – und auch in
deinem Bett. Was es mit deiner Lust macht und wie du alte
Schutzmechanismen sanft lösen kannst, erfährst du in diesem
tiefgehenden Gespräch mit Traumatherapeutin, Autorin
und Podcasterin Anja Plattner.


Im Gespräch mit Anja erfährst du…


Warum dein Erfolg im Leben dich in der Sexualität blockieren
kann – und wie du diesen Kreislauf durchbrichst

Wie sich unbewusste Muster aus deiner Kindheit auf deine Lust
auswirken

Warum die Angst vor Kontrollverlust oft stärker ist als die
Sehnsucht nach Intimität

Welche Rolle Scham, gesellschaftliche Konditionierungen und
alte Verletzungen für dein sexuelles Erleben spielen

Wie du mit deinem inneren Kind arbeiten kannst, um dich
wieder sinnlicher, lebendiger und befreiter zu fühlen



Hör rein und entdecke, wie du die Schutzschichten ablegen kannst,
die deine Lust zurückhalten.





 Mehr von Anja Plattner:


Website: anja-plattner.de


Buch: „So heilt dein inneres Kind“


1:1 Sessions: visible-soul.de


 Mehr von Christin Chudy:


Website: christinchudy.com


Instagram: @christinchudy





Ich liebe deine Gedanken und Geschichten! Schreib mir auf
Instagram ⁠⁠⁠@christinchudy⁠⁠⁠ oder per Mail
(⁠⁠⁠hello@christinchudy.com⁠⁠⁠) und erzähl mir, was du aus dieser
Folge für dich mitnimmst.


Bleib wie immer Under Pleasure 








 Kapitel:


00:00 Einführung in die Themen der Sexualität und
Kindheitserfahrungen


05:51 Intimität und ihre Herausforderungen


11:45 Symptome und Blockaden in der Sexualität


17:41 Kompensation und Freiheit in der Sexualität


19:47 Intimität und Verletzungen des inneren Kindes


22:05 Gesellschaftliche Konditionierungen und weibliche Lust


25:13 Erste Liebe und sexuelle Erfahrungen


27:15 Selbstannahme und Verantwortung übernehmen


29:48 Die Rüstung ablegen und in den Körper kommen


34:45 Balance der inneren Kräfte


37:29 Innere Heirat und weibliche Energie


40:18 Kollektive Prägungen und transgenerationales Trauma


42:23 Die Rüstung der Frauen und deren Ursachen


45:09 Selbstwert


50:23 Praktische Schritte zur Selbstakzeptanz