Trainer Q&A: Eure Trainingsfragen beantwortet | Triathlon & Laufen | #124

Sollte man bei KM19 noch ein Gel nehmen? Welche Schlüsseleinheit
gibt es kurz vor dem Wettkampf (Mittel- oder
Langdistanz-Triathlon)? Warum sind wir bereit viel Geld
auszugeben für den Triathlon und wollen trotzdem hohe Preise
kritisieren? Ist ein Bikfitting mit KI sinnvoll für den Anfang?
Sollte man im Trainingslager viel Grundlage trainieren? Wir
beantworten EURE Fragen in dieser Training-Q&A-Folge.





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00:00:00-Einleitung


00:00:41-Marvin's erste Rennrad-Ausfahrt


00:06:49-Themenüberblick


00:07:42-Challenge Roth 2025


00:14:38-Mallorca, Trainingslager, Wetter...


00:17:40-Exakt Health (Werbung) (Code: PACE)


00:19:20-Trainingslager Fuerteventura


00:34:29-Buffet-Skandal


00:42:00-Kritik an uns


00:49:47-Garmin zählt falsch


00:51:16-Carboloading-Wettstreit


00:53:47-Kein Gel am Ende?


00:55:18-Ready for MD oder LD?


00:58:28-Müssen Schwimmbrillen weh tun?


01:05:14-Kraulen lernen


01:08:46-Bikefitting mit KI


01:12:56-Im Trainingslager auf Grundlage setzen?








Mail:
kontakt.marvinneumann@gmail.com  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠





⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Torbens Webseite
(Ausdauercoaching)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


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Zu Torben: Früh gestartet als Handballer wechselte er nach vielen
Jahren vom Indoor- zum Outdoorsport. Heute ist der Sport- und
Gesundheitswissenschaftler als ambitionierter Triathlet aktiv.
Fünf Ironman hat er bereits erfolgreich gefinisht. Seine Bestzeit
von 8:49h stellte 2022 beim Ironman Italy auf. Den M.A. in
Sportmedizinischem Training und Leistungsphysiologie in der
Tasche ist er außerdem Lauf- und Triathloncoach und kennt sich
aus, wenn mal der „Schuh drückt“. Sein persönliches Ziel: Hawaii
– und das nicht zum Urlaub machen. Die Ironman- Weltmeisterschaft
steht noch auf seiner sportlichen To-do-Liste.
     





Zu Marvin: Als langjähriger Journalist ist Marvin schon immer den
spannenden Geschichten und Fragen verfallen. Seit 2016 berichtet
er auf seinem YouTube-Kanal („Marvin Neumann“) über
gesellschaftliche Themen und hatte sogar den laufbegeisterten
Bundeskanzler Olaf Scholz im Interview. Das Laufen ist schon
immer große Passion gewesen. Nachdem er sein Ziel erreichte 2023
beim Berlin Marathon unter 02:53h zu laufen, richtet er nun sein
ganzes Hauptaugenmerk auf den Triathlonsport (2024: Kraichgau,
Jönköping & Portugal).