100.000 Schritte am Tag?! Wie ich meinen Bewegungsdrang überwunden habe

100.000 Schritte am Tag?! Wie ich meinen Bewegungsdrang überwunden habe

vor 1 Jahr
30 Minuten
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Podcast
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Beschreibung

vor 1 Jahr

Ja, ihr habt richtig gelesen – 100.000 Schritte am Tag waren für
mich mal Realität. Und nein, das war alles andere als gesund.
Bewegung ist wichtig, aber wenn sie dein Leben kontrolliert,
wird’s kritisch.








Mein Instagram Account: https://www.instagram.com/lena.hfst/





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