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Beschreibung
vor 1 Jahr
In dieser Folge OM MEETS ALLTAG erklärt dir Katherina Bock alles
rund um das Wurzelchakra — dein Zentrum für Stabilität, Sicherheit
und Erdung. Sie zeigt dir, wie du mit einfachen Yoga-Übungen,
Atemtechniken und kleinen Alltagsritualen mehr Vertrauen und
Standfestigkeit in dein Leben bringst. Komm mit auf eine Reise zu
deinem Fundament und finde innere Ruhe, Balance und Sicherheit.
rund um das Wurzelchakra — dein Zentrum für Stabilität, Sicherheit
und Erdung. Sie zeigt dir, wie du mit einfachen Yoga-Übungen,
Atemtechniken und kleinen Alltagsritualen mehr Vertrauen und
Standfestigkeit in dein Leben bringst. Komm mit auf eine Reise zu
deinem Fundament und finde innere Ruhe, Balance und Sicherheit.
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