Mental Health: Wie wirksam sind Therapie-Apps?

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unter wissenweekly.de bis einschließlich 25.05. vor und joint dem
#brainfoodclub! Wenn man schonmal am Handy ist, warum nicht gleich
ein bisschen was für die Psyche tun? Selbsthilfeapps, Moodtracker,
digitale Gesundheitsanwendung, Videotherapie. Was davon hilft
wirklich? Kann das die Wartezeit überbrücken — oder sogar die
Therapie vor Ort ersetzen? Die Meta-Studie zu der Wirksamkeit von
Therapiesitzung per Videocall findet ihr hier. Das DiGA-Verzeichnis
gibt es auf der Website des Bundesinstituts für Arzneimittel und
Medizinprodukte. Leonies Instagram-Account findet ihr hier. Sie
spricht da ab und zu über Mental Health. Dr. Christina Jochim ist
Berliner Landesvorsitzende der Deutschen
Psychotherapeutenvereinigung, ihr findet sie hier. Und zuletzt,
wenn ihr Hilfe bei der Suche nach Therapieplätzen braucht: der
Patientenservice 116117. Wenn ihr uns Lob, Feedback oder Kritik
schicken wollt, schreibt uns eine Mail, und zwar an:
hallo@wissenweekly.de. Wir freuen uns auf Post von euch. (00:00 -
02:15) Intro (02:15 - 08:23) Teil 1: Welche Apps gibt es überhaupt?
(08:23 - 17:55) Teil 2: Löst Onlinetherapie den
Therapieplatzmangel? (17:55 - 24:36) Teil 3: Kann ich mich mit
einer Selbsthilfe-App therapieren? (24:36 - 26:54) Fazit (26:54 -
27:27) Unnützes Wissen Weekly Learn more about your ad choices.
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