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#05 Lovenote an die Leichtigkeit | Wie im Alltag kultivieren?

#05 Lovenote an die Leichtigkeit | Wie im Alltag kultivieren?

JulesMindfulPodcast vor 1 Jahr

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26:24

Der Wunsch nach Leichtigkeit im Lebensalltag ist bei so vielen
von uns präsent und groß. Und gleichzeitig stellt sich auch immer
wieder die Frage, wie wir das erreichen können.

In dieser Folge teile ich einen ganz persönlichen Momente in
meinem Leben mit dir, in dem statt Leichtigkeit ganz viel Schwere
vorhanden war. Ein herausfordernder Lebensmoment, der mich so
einiges gelehrt hat. Du erfährst wie ich damit umgegangen bin und
was mir geholfen hat, wieder Leichtigkeit einzuladen.

Außerdem werfen wir gemeinsam einen Blick darauf, was für mich
Leichtigkeit mittlerweile bedeutet und wir beleuchten 9
Möglichkeiten, die uns dabei helfen im Alltag Leichtigkeit zu
kultivieren.

Was bedeutet Leichtigkeit im Alltag für dich und wie möchtest du
diese wieder mehr etablieren? Tauche in diese wunderbare Folge
ein und finde es für dich heraus! Mit Leichtigkeit in die
Selbstentfaltung!