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  4. 11 - Keine Zeit für Entspannungstechniken
Kennst du das Zitat „Du solltest jeden Tag 20 Minuten meditieren.
Außer du hast keine Zeit – dann solltest du eine Stunde
meditieren.“? Genau so ist es, wenn du behauptest du hättest keine
Zeit, um zu meditieren oder eine andere Entspannungstechnik
durchzuführen, umso länger solltest du dir Zeit nehmen. Denn umso
nötiger hast du es.

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„11 - Keine Zeit für Entspannungstechniken“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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