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  3. Alterung, Gesundheit und Alterungsprävention Podcast
  4. Hormesis für die Gesundheit: Die Kraft von ein wenig Stress
In dieser Episode wird die Hormesis erläutert und welche Rolle
hormetische Reaktionen für unser Leben haben. Hierzu wird
erklärt, wie Kälte, Hitze, Fasten, Sauerstoffmangel und Sport als
hormetische Reize auf uns wirken.  

Disclaimer :

Das von Dr. Lukas Morcinek zur Verfügung gestellte Material dient
nur zu Informations- und Aufklärungszwecken. Es ist kein Ersatz
für eine Therapie oder medizinische Behandlung und sollte auch
nicht als Ersatz für eine individuelle Beratung durch eine
qualifizierte medizinische Fachkraft verwendet werden. Die von
Dr. Lukas Morcinek zur Verfügung gestellten Materialien sind
nicht zur Diagnose, Behandlung oder Heilung von Krankheiten
bestimmt. Wenn Sie Bedenken hinsichtlich Ihrer Gesundheit haben,
wenden Sie sich bitte an einen qualifizierten Arzt. Dr. Lukas
Morcinek übernimmt keine Haftung für Entscheidungen oder
Maßnahmen, die auf Grundlage der bereitgestellten Informationen
getroffen werden.

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„Hormesis für die Gesundheit: Die Kraft von ein wenig Stress“

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