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Kakao: Das Superfood für deine Gesundheit? Die Wahrheit über die Vorteile von Schokolade.

Kakao: Das Superfood für deine Gesundheit? Die Wahrheit über die Vorteile von Schokolade.

Alterung, Gesundheit und Alterungsprävention vor 3 Jahren

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In diesem Video erfährst du alles über die gesundheitlichen
Vorteile von Kakao und Schokolade. Wir werfen einen Blick auf die
neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse und zeigen dir, wie
Kakao dein Herz-Kreislauf-System, deinen Blutzuckerspiegel und
sogar dein Krebsrisiko beeinflussen kann. Entdecke die Wahrheit
über dieses Superfood und lerne, wie du es in deine Ernährung
integrieren kannst, um deine Gesundheit zu verbessern.

Referenzen: Martin, María Ángeles, and Sonia Ramos. "Impact of
cocoa flavanols on human health." Food and Chemical Toxicology
151 (2021): 112121. DOI: 10.1016/j.fct.2021.112121 Katz, David
L., Kim Doughty, and Ather Ali. "Cocoa and chocolate in human
health and disease." Antioxidants & redox signaling 15.10
(2011): 2779-2811. DOI: 10.1089/ars.2010.3697 Golukhova, E. Z.,
et al. "Monogenec arrhythmic syndromes: from molecular and
genetic aspects to bedside." Acta Naturae (англоязычная версия)
8.2 (29) (2016): 62-74. PMID: 27437140 Referenz für Kakao Dosis
Empfehlung: https://examine.com/supplements/cocoa-extract/
Examine.com ist ein kanadisches Unternehmen, das eine
Online-Enzyklopädie betreibt, die sich mit Gesundheit, Ernährung
und Nahrungsergänzung befasst. Die Website sammelt
wissenschaftliche Forschungsergebnisse unter Verwendung von
evidenzbasierter Praxis-Methodik. Eigene Bücher: E-Book:
https://www.amazon.de/dp/B0C5MMGG8F Taschenbuch:
https://www.amazon.de/dp/B0C87VXZDQ Music by lemonmusicstudio
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