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Alterung, Gesundheit und Alterungsprävention Podcast
Wie Sie Ihr Bewusstsein hacken und Ihr Verhalten ändern können - Mind Matters

Wie Sie Ihr Bewusstsein hacken und Ihr Verhalten ändern können - Mind Matters

Alterung, Gesundheit und Alterungsprävention vor 2 Jahren

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In diesem Video erfahren Sie, wie Ihr Bewusstsein aus
verschiedenen Ebenen besteht, die Ihr Verhalten beeinflussen, und
wie Sie einige Faktoren überwinden oder umgehen können, die Ihre
Selbstregulation erschweren. Sie lernen auch einige Tipps und
Tricks, wie Sie Ihre Ziele SMART setzen, Ihre Motivation
steigern, Ihre Willenskraft stärken und Ihre Anpassungsfähigkeit
fördern können. Schauen Sie sich das Video an und entdecken Sie,
wie Sie Ihr Bewusstsein hacken und Ihr Verhalten ändern können!
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Homepage: https://morciap.de/ Eigene Bücher: E-Book:
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Material dient nur zu Informations- und Aufklärungszwecken. Es
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wenden Sie sich bitte an einen qualifizierten Arzt. Dr. Lukas
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