Karnivore vs vegane Ernährung | Gesundheit und Langlebigkeit

Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der
Lean-Mass-Hyper-Responder und entdecken Sie die Auswirkungen von
karnivoren und veganen Diäten auf die Herzgesundheit,
Cholesterinspiegel und das allgemeine Wohlbefinden. Begleiten Sie
uns auf der Suche nach Antworten, mit den neuesten
Forschungsergebnissen und persönlichen Ernährungseinblicken.
Quellen: https://academic.oup.com/edrv/article/43/1/35/6294832
https://journals.plos.org/plosmedicine/article?id=10.1371%2Fjournal.pmed.1003889
https://www.nia.nih.gov/health/alzheimers-and-dementia/what-do-we-know-about-diet-and-prevention-alzheimers-disease
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/obesity-and-overweight
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https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5537775/
https://www.thelancet.com/article/S0140-6736(18)31571-X/fulltext
https://www.uptodate.com/contents/practical-guidelines-for-implementing-a-strength-training-program-for-adults
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5867436/
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https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30638909/
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2666667722000551?via%3Dihub
https://citizensciencefoundation.org/study/
https://clinicaltrials.gov/study/NCT05733325
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https://www.amazon.de/dp/B0C5MMGG8F
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