Antioxidantien plus Sport: Wundermittel oder Mythos? | Gesundheit und Langlebigkeit

Antioxidantien plus Sport: Wundermittel oder Mythos? | Gesundheit und Langlebigkeit

11 Minuten

Beschreibung

vor 1 Jahr

Entdecken Sie die faszinierende Welt der Antioxidantien und ihren
Einfluss auf sportliche Leistung und Gesundheit. Erfahren Sie,
wie Sie diese molekularen Bodyguards optimal nutzen können, ohne
Ihre Trainingserfolge zu gefährden. Wissenschaftlich fundiert und
leicht verständlich erklärt.


QUELLEN


Vorteile von Antioxidantien


https://www.doi.org/10.1039/9781839166112https://typeset.io/papers/antioxidants-for-health-management-224v2frj


https://www.doi.org/10.2174/1573406419666221130162512


Tierversuche und Menschen | Unterschiede


https://www.doi.org/10.3390/antiox11122322


Antioxidantien plus Sport


https://www.doi.org/10.1201/9781003051619-11


Antioxidantien besser aus Nahrung, nicht zu viel Ergänzung


https://www.doi.org/10.1039/bk9781839166112-00001


https://www.doi.org/10.1007/978-3-030-32300-4_68


Antioxidantien bei Erkrankungen


https://www.doi.org/10.1016/j.aimed.2022.06.007


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Stärke: Die Kraft der Hormesis für Gesundheit und Altern
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