Demenzrisiko um 45 % senken – 14 Strategien aus der Lancet-Studie | Gesundheit und Langlebigkeit

In diesem Video präsentieren wir Ihnen 14 bewährte Strategien, um
Ihr Demenzrisiko um bis zu 45 % zu senken, basierend auf einer
aktuellen Studie im Fachmagazin "The Lancet". Lernen Sie, wie Sie
Ihr Gehirn trainieren, Hörverlust behandeln, Depressionen
bekämpfen, die richtige Ernährung wählen und andere wichtige
Schritte unternehmen können, um Ihre kognitive Gesundheit zu
schützen. Quellen:
https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(24)01296-0/abstract
https://doi.org/10.1056/nejmoa1511939
https://www.alzheimers.org.uk/sites/default/files/pdf/factsheet_risk_factors_for_dementia.pdf
https://www.thelancet.com/article/S0140-6736%2820%2930367-6/fulltext
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34871380/
https://academic.oup.com/eurjpc/article/29/5/804/6454065?login=false
https://www.nature.com/articles/s41598-021-94803-3 @vitalaginglab
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