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  4. Blutdruck 120 - Warum der alte Normalwert gefährlich ist | Gesundheit und Langlebigkeit
Neue Blutdruckrichtlinien 2024?Entdecken Sie, warum der frühere
"normale" Blutdruck von 140/90 heute als riskant gilt. Lernen Sie
die neuen Zielwerte kennen und erfahren Sie praktische Tipps, um
Ihren Blutdruck auf 120/80 zu senken. Schützen Sie Ihr Herz und
verlängern Sie Ihr Leben mit den neuesten wissenschaftlichen
Erkenntnissen.

Quellen:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38945140/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8055199/
https://www.nejm.org/doi/10.1056/NEJMoa1901281
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa2105675
https://www.uptodate.com/contents/overweight-obesity-and-weight-reduction-in-hypertension

@vitalaginglab Abonniere auf:
https://www.youtube.com/@vitalaginglab _________________________
Homepage: https://morciap.de/ Eigene Bücher: E-Book (Kindle
Ausgabe): 1) Die Langlebigkeitsrevolution: Länger und gesünder
leben https://www.amazon.de/dp/B0C5MMGG8F 2) Von Stress zu
Stärke: Die Kraft der Hormesis für Gesundheit und Altern
https://www.amazon.de/dp/B0CFLRG2TX 3) SELBST-WERDEN: Bewusstsein
hacken, Verhalten ändern https://www.amazon.de/dp/B0CZ4DF473
Taschenbuch: 1) Die Langlebigkeitsrevolution: Länger und gesünder
leben https://www.amazon.de/dp/B0C87VXZDQ 2) Von Stress zu
Stärke: Die Kraft der Hormesis für Gesundheit und Altern
https://www.amazon.de/dp/B0CCCSTPC6 3) SELBST-WERDEN: Bewusstsein
hacken, Verhalten ändern https://www.amazon.de/dp/B0CW3B9RMY
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„Blutdruck 120 - Warum der alte Normalwert gefährlich ist | Gesundheit und Langlebigkeit“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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