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  4. Krebs vermeiden: Die 7 wichtigsten Schritte | Gesundheit und Langlebigkeit
In dieser Episode erfährst du, wie du dein Krebsrisiko effektiv
senken kannst. Wir zeigen dir sieben wissenschaftlich bewährte
Maßnahmen, die du sofort umsetzen kannst, um dich und deine
Gesundheit zu schützen. Von der Vermeidung von Sonnenstrahlung
bis hin zu bahnbrechenden Fortschritten bei der Früherkennung –
hier findest du alles, was du über Krebsprävention wissen musst.
Begleite uns auf dieser Reise zu einem gesünderen Leben und
entdecke praktische Tipps, die deine Gesundheit nachhaltig
stärken. Quellen:
https://www.thelancet.com/journals/lanonc/article/PIIS1470-2045(06)70577-0/abstract
https://www.aicr.org/cancer-prevention/recommendations/limit-alcohol-consumption/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28981482/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4151483/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7048166/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5812009/
https://academic.oup.com/nutritionreviews/article-abstract/75/6/405/3861189?login=false
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21674008/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5811844/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2533524/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9403779/
https://www.nejm.org/doi/10.1056/NEJMoa066603
https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(98)12168-2/abstract
https://www.who.int/news/item/08-11-2023-working-under-the-sun-causes-1-in-3-deaths-from-non-melanoma-skin-cancer--say-who-and-ilo
https://acsjournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.3322/caac.20108
https://academic.oup.com/jnci/article/116/6/895/7588625?login=false
https://www.gov.uk/government/news/95-of-ex-smokers-see-positive-changes-soon-after-quitting
https://www.uptodate.com/contents/overview-of-cancer-prevention
https://www.cancer.org/cancer/screening/american-cancer-society-guidelines-for-the-early-detection-of-cancer.html
https://www.cancer.org/cancer/screening/multi-cancer-early-detection-tests.html
https://www.acr.org/Media-Center/ACR-News-Releases/2023/ACR-Statement-on-Screening-Total-Body-MRI
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8192829/ Abonniere auf:
https://www.youtube.com/@vitalaginglab _________________________
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„Krebs vermeiden: Die 7 wichtigsten Schritte | Gesundheit und Langlebigkeit“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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