Negative Situationen willkommen heißen - mit Marie & Markus Hörmann

Cortisol. Das verteufelte Stresshormon. Sobald wir gestresst sind,
wird davon mehr produziert und ausgeschüttet. Das ist aber nicht
unbedingt was schlechtes. Ohne würden wir gar nicht aufwachen. Aber
wann ist es denn zu viel? Was genau bedeutet überhaupt Stress und
was passiert genau in unserem Körper? Und was können wir tun, um
den Stress im Kopf und Körper zu reduzieren? Marie & Markus
erklärens euch! Du möchtest mehr über STOFFWECHSEL erfahren? Dann
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