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Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht Podcast
(ohne Musik) Mo, 10.03. Entspannt einschlafen - Traumreise Der sanfte Bach

(ohne Musik) Mo, 10.03. Entspannt einschlafen - Traumreise Der sanfte Bach

Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht vor 1 Jahr

Dein tägliches Abendritual mit Marco König

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19:00

Finde heute Abend Ruhe in einem wunderschönen Wald, wo
Sonnenstrahlen sanft durch die Baumkronen fallen und ein kleiner
Bach leise vor sich hin plätschert. Schritt für Schritt wanderst
du durch die Natur, spürst den weichen Waldboden unter deinen
Füßen und lässt all die Anspannung des Tages los. Die beruhigende
Kraft des Waldes schenkt dir Geborgenheit und führt dich sanft in
einen entspannten Schlaf.

Abonniere unseren Podcast und lade dir die Folge herunter, um
auch offline hören zu können. Wir freuen uns darauf, dir eine
entspannte Nacht zu bescheren. PS: Wenn du möchtest, dass Marco
für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine
WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813.