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  4. #203 – Akuter Stress blockiert deinen Fortschritt!
Stress. Ein Thema, das jeden beschäftigt und große Auswirkungen
auf deinen Muskelaufbau hat.

In dieser Folge teile ich mit dir 3 Tipps, wie du bei zu viel
Stress wieder runterkommst.

Damit du im Training und deiner Diät mehr Fortschritte machst!

Freut mich, dass du eingeschaltet hast!

Fühl dich gedrückt, Bea

Instagram: beatrix.hersich

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„#203 – Akuter Stress blockiert deinen Fortschritt!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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