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Walk-Män-Podcast – Gesund leben in Bewegung / mit Ralf Baumgarten Podcast
Kakao-Therapie – Ironman trotz MS – MegaMarsch-Coaching – eine Fugenfolge

Kakao-Therapie – Ironman trotz MS – MegaMarsch-Coaching – eine Fugenfolge

Walk-Män-Podcast – Gesund leben in Bewegung / mit Ralf Baumgarten vor 1 Jahr

Walk-Män-Podcast – Gesund leben in Bewegung / mit Ralf Baumgarten

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Walk-Män-Podcast Episode 224: Kakao-Therapie – Ironman
trotz MS – MegaMarsch-Coaching – eine Fugenfolge.

Es sind turbulente Zeiten. Auch im Printhouse in Bad Orb, Heimat
eines seit über 30 Jahren erfolgreichen Stadtmagazins und des
Walk-Män-Podcasts, stehen die Räder nicht still. Der digitale
Wandel hat nicht nur die Druck- und Presse-Landschaft massiv
verändert, sondern auch den erst seit knapp fünf Jahren
bestehenden Podcast in Audio und Video. Kurz vor Erscheinen der
250. Audio-Episode entsteht aktuell ein kleines Aufnahmestudio,
das in vielerlei Hinsicht neue Maßstäbe setzen soll. In dieser
kleinen Fugenfolge berichtet Redakteur, Mediengestalter und
Podcaster Ralf Baumgarten über bevorstehende Podcast-Episoden,
Projekte und bis in die hessische Landesregierung reichende
Auswirkungen rund um eine der vergangenen (Video-)Folgen
(Gespräch mit Jürgen Staab über seinen Rauswurf aus dem Vorstand
der von ihm mitgegründeten Energiegenossenschaft
Main-Kinzigtal).

Walk-Män – Der Mutmach- und Motivier-Podcast.
Runter kommen von der Couch, Hindernisse überwinden und Ziele
erreichen - unabhängig von Alter, Umfeld, oder Barrieren im Kopf.
Wieder Lust bekommen auf‘s Leben. Podcaster und Journalist Ralf
Baumgarten stellt inspirierende Persönlichkeiten und ihre
Geschichten bzw. Projekte vor. Er selbst stellt sich immer wieder
und regelmäßig eigenen Challenges sportlicher Art oder einfach
nur, um den eigenen Horizont zu erweitern, neue Erfahrungen zu
sammeln und die wenige Zeit auf Erden nicht zu verschenken.

Der Walk-Män-Podcast: Lust auf‘s Leben, runter
von der Couch kommen und gesund leben in Bewegung. Zu Podcaster
Ralf Baumgarten: Redakteur, Mediengestalter, Herausgeber und
Podcaster. Zusätzliche Ausbildungen (u.a.):
Triathlon- und Lauf-Trainer, Yoga-Lehrer (200), Waldbademeister,
Kommunaler Gesundheitsmoderator u.v.m.

Kontakt Ralf Baumgarten:

EMail: walkmaenpodcast@gmail.com /
info@printhouse24.de

Web: https://mein-blaettche.de

Web: https://walkmaen.de/

LinkedIn:
https://www.linkedin.com/in/ralf-baumgarten-796287a1/

Instagram:
https://www.instagram.com/ralf_baumgarten/

Sprecherin Einleitung: Christina Schmitt / TRIGA
- der Verlag

Cover (Grundentwurf): Marek
Bereta

Lizenz Hintergrundmusik:
PremiumBeat_license_2912638_3467091_those-mornings(1)

Wichtig: Wenn Dir gefällt, was Du hörst, dann
teile den Podcast und abonniere
ihn beim Audio- oder Video-Streaming-Dienst Deiner Wahl. Toll
wäre ein Feedback direkt an mich und (und) eine
Bewertung auf dem jeweiligen
Streaming-Dienst.

Und last not least: Rückwärtshören oder -ansehen
auf dem Walk-Män-Kanal macht Sinn - hier gibt es noch sehr viele
spannende, unterhaltsame und informative Aufnahmen zu
entdecken.

Bleib wach, gesund und aufmerksam, Dein Ralf Baumgarten