45- Angst im Sattel- Mein pers. Trauma bewältigen

In dieser Episode teile ich meine persönliche Geschichte über das
Reit-Trauma, das mich jahrelang begleitet hat. Nach mehreren
Stürzen vom eigenen Pferd war es eine enorme Herausforderung,
wieder Vertrauen zu finden. Doch durch meine neue Rolle als
Reitbeteiligung auf dem Pferd Freyja, kann ich in kleinen Schritten
meine Ängste Stück für Stück überwinden. Ich spreche darüber, wie
ich mich mit meinen Ängsten aktuell umgehe und wie sich dies
anfühlt. Ich teile meine Erkenntnisse die ich auf meinem Weg zur
Heilung gewonnen habe. Diese Folge richtet sich an alle, die mit
Ängsten im Reitsport kämpfen oder ein Trauma überwinden möchten.“