83 - Einschlafmeditation für Eltern

Diese Einschlafmeditation für Eltern wurde entwickelt, um dir zu
helfen, nach einem anstrengenden Tag abzuschalten und zur Ruhe zu
kommen. Sie führt dich sanft in einen Zustand der tiefen
Entspannung und hilft dir, den Kopf und Körper zu befreien, sodass
du die Verantwortung und den Stress des Tages loslassen kannst.
Diese Meditation unterstützt dich dabei, in den erholsamen Schlaf
zu gleiten und dir die Erholung zu schenken, die du als Elternteil
brauchst. Du darfst dich ganz auf dich selbst konzentrieren und dir
die Ruhe gönnen, die du verdienst.