Wellbeing Spotlight: Wie Licht deine Gesundheit stärkt – Mit Barbara Sekulovska von Luminous Labs

Kann Licht deine Gesundheit verbessern? In dieser Spezial-Episode
von "The Wellbeing Code" anlässlich des bevorstehenden
Weltfrauentags sprechen wir mit Barbara Sekulovska, Gründerin von
Luminous Labs und Expertin für Stressmanagement und
Resilienzaufbau, über die Wirkung der Rotlichttherapie auf
weibliche Gesundheit und Wohlbefinden. Erfahre, wie
Rotlichttherapie Frauen in allen Lebensphasen unterstützen kann –
von hormoneller Balance bis zur Linderung von Menopausen-Symptomen.
Barbara teilt ihre persönliche Motivation, wissenschaftliche
Erkenntnisse und praktische Tipps zur Integration in den Alltag.
Highlights dieser Episode: *Wie Rotlichttherapie auf zellulärer
Ebene wirkt und was die Forschung dazu sagt. *Anwendung im Alltag:
So integrierst du Rotlicht in deine Selfcare-Routine. *Female
Longevity: Wie Luminous Labs Frauen hilft, gesund und vital zu
bleiben. ️ The Wellbeing Code erscheint alle zwei Wochen, immer
mittwochs, auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Mehr erfahren:
[www.biogena.com](http://www.biogena.com) 🟠 Hier geht's zur
Webseite von [Luminous Labs](https://www.luminouslabs.health/de)
Hier kannst du die Wirkung der [Rotlichttherapie testen
](https://biogena-biohacking.com/red-light-treatment) Produziert
von wepodit.