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Innere STÄRKE aufbauen: 3 stoische Perspektiven für mehr Resilienz im ALLTAG #116

Innere STÄRKE aufbauen: 3 stoische Perspektiven für mehr Resilienz im ALLTAG #116

Stoizismus heute vor 1 Jahr

Gelassenheit und innere Ruhe durch die Kraft des Stoizismus

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Podcast

Stoizismus heute

267 Episoden

Mehr innere Ruhe und Gelassenheit in schwierigen Zeiten

Bildung Gesundheit & Fitness Gesellschaft & Kultur

Podcast aneignen

„Feuer testet Gold. Widrigkeiten testen den Menschen." –
Seneca

In dieser Folge teile ich mit Dir drei zeitlose stoische
Techniken, die seit über 2000 Jahren erprobt sind und Dir helfen,
mehr innere Stärke zu entwickeln:

Kämpfe weise wählen: Epiktet lehrt uns, nur
die Kämpfe anzunehmen, deren Sieg in unserer Macht steht. Spare
Deine Energie für das, was wirklich zählt.Die Kraft des
Nein-Sagens: Marcus Aurelius zeigt, wie wahre Stärke oft
darin liegt, stehen zu bleiben, während die Ablenkungen an Dir
vorbeirauschen.Den Augenblick als Geschenk: Lerne,
wie Du die Gegenwart zelebrieren kannst und warum dies der
Schlüssel zu innerer Gelassenheit ist.

"Es gibt zu denken, dass viele den Körper üben, wenige dagegen
den Geist." (Seneca)

Mehr stoische Gelassenheit - Bonus:
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Kontakt & mehr Infos:

️ lars@stoizismus-heute.net

www.stoizismus-heute.net