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  3. Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht Podcast
  4. Di, 04.03. Entspannt einschlafen - Traumreise Die magische Wiese
Begib dich in eine Welt der Ruhe und Geborgenheit. Beobachte
deinen Atem, während du entspannt in deinem Bett liegst, und
spüre, wie sich dein Körper langsam zur Ruhe findet. Hinter einer
geheimnisvollen Tür erwartet dich eine wunderschöne Wiese, die in
warmem Sonnenlicht erstrahlt. Entdecke die sanfte Berührung des
Grases unter deinen Füßen und genieße den Anblick deiner
Lieblingsblumen. Dieser Moment gehört nur dir – voller
Gelassenheit, Wärme und sanfter Entspannung.

Weitere Episoden

(ohne Musik) Sa, 26.09. Entspannt einschlafen: Einschlafhilfe in der Hängematte am See

(ohne Musik) Sa, 26.09. Entspannt einschlafen: Einschlafhilfe in der Hängematte am See

20 Minuten
vor 1 Tag
Sa, 26.09. Entspannt einschlafen: Einschlafhilfe in der Hängematte am See

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34 Minuten
vor 1 Tag
(ohne Musik) Fr. 25.09. Entspannt einschlafen: Traumreise durch den Wald zum klaren Bach

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21 Minuten
vor 2 Tagen
Fr, 25.09. Entspannt einschlafen: Traumreise durch den Wald zum klaren Bach

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35 Minuten
vor 2 Tagen
(ohne Musik) Do, 24.09. Traumreise: Du schläfst nicht allein ein - Einschlafhilfe für stille Verbundenheit

(ohne Musik) Do, 24.09. Traumreise: Du schläfst nicht allein ein - Einschlafhilfe für stille Verbundenheit

18 Minuten
vor 3 Tagen
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„Di, 04.03. Entspannt einschlafen - Traumreise Die magische Wiese“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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