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312 Wiedersehen mit dir selbst: Wie du dich von Erwartungen anderer befreist & zu dir selbst findest - Melanie Pignitter

312 Wiedersehen mit dir selbst: Wie du dich von Erwartungen anderer befreist & zu dir selbst findest - Melanie Pignitter

LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät vor 1 Jahr
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Heute habe ich die Ehre, bereits zum vierten Mal meine wundervolle
Kollegin Melanie Pignitter von @honigperlenmelanie im Podcast
willkommen zu heißen und mit ihr über ihr neues Buch zu sprechen.
Dieses Werk ist nicht nur ihr siebtes Buch, sondern auch ihr erster
Roman – ein sogenannter Ratgeber-Roman, der Unterhaltung und
wertvolle Lebensweisheiten auf einzigartige Weise verbindet. Das
Buch erzählt die inspirierende Geschichte von Eva, die sich nach
einem Schicksalsschlag auf eine besondere Reise begibt – eine Reise
durch Italien und vor allem zurück zu sich selbst. Im Interview
sprechen Melanie und ich über die zentralen Themen, die das Buch
behandelt: ️ Erwartungen loslassen: Wie finde ich zurück zu mir
selbst und lerne, mich unabhängig von der Meinung anderer wertvoll
zu fühlen? ️ People-Pleasing: Wie erkenne und erfülle ich meine
eigenen Bedürfnisse? ️ Dankbarkeit: Wie kann ich dankbar sein für
das, was ich habe – auch wenn vieles unperfekt ist? ️
Authentizität: Wie löse ich mich von der Angst vor der Meinung
anderer und traue mich, ich selbst zu sein? ️ Grenzen setzen: Wie
kommuniziere ich meine Bedürfnisse klar und befreie mich von der
Angst vor Ablehnung? ️ Mut und Intuition: Wie vertraue ich wieder
auf meine innere Stimme und wage Neues? Du erfährst außerdem,
welche Parallelen es zwischen Eva und Melanie gibt und worin sie
sich unterscheiden. Außerdem teilt Melanie berührende
Einblicke, warum das Schreiben dieses Buches für sie in einer sehr
schweren Zeit so heilsam war. Ich wünsche dir wie immer viel Spaß
und viele neue Erkenntnisse beim Zuhören! PS: Ich freue mich auch
immer sehr über eine positive Bewertung von euch. Links zu Melanie:
️ Instagram: https://www.instagram.com/honigperlenmelanie/ ️ Buch
"Wiedersehen mit mir selbst - Zwischen Pizza und Aperol":
https://www.amazon.de/Wiedersehen-selbst-zwischen-Pizza-Aperol/dp/3833896965
Links zu mir: ️ Instagram:
https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ ️ kostenfreies
Online Seminar “Das Kind in dir muss satt werden”:
https://shinecoaching.de/webinar-kindheilung-emotionales-essen/
Weitere Folgen mit Melanie: ️ Folge 261:
https://shinecoaching.de/p/261-wie-inneres-kind-partnerschaft-sabotiert/
️ Folge 133:
https://shinecoaching.de/p/133-selbstliebe-statt-kohlsuppendiaet-wie-honigperlenmelanie-18-kg-mit-der-kraft-der-selbstliebe-abnimmt/
️ Folge 74:
https://shinecoaching.de/p/74-wie-du-dich-durch-mentaltraining-von-schmerzen-befreist/

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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