Die perfekte Abendroutine für Kinder

Willkommen zur allerersten Folge des Gute-Nacht-Podcasts
mit Benno und Cubanty!
Gemeinsam möchten wir dir als Eltern helfen, eine liebevolle
Abendroutine für Kinder zu schaffen, die deinem
Kind hilft, entspannt einzuschlafen. Erfahre, warum
Einschlafrituale so wichtig sind und wie du den
Übergang von einem aktiven Tag zu einer ruhigen Nacht sanft
gestalten kannst.



1. Warum ist eine Abendroutine wichtig?


Wie Abendrituale deinem Kind Sicherheit
geben. ️

Der Zusammenhang zwischen regelmäßigen Abläufen und besserem
Schlaf. ️ Schlafenszeit-Tipps, die wirken!



2. Tipps für die Gestaltung einer harmonischen
Abendroutine:



Kleine Rituale: Gemeinsam Kuscheln, eine
Geschichte lesen oder singen.

Die Kraft der Entspannungstechniken für
Kinder: Wie eine ruhige Atmosphäre mit Licht und Düften
Wunder wirken kann. ️


Elternratgeber: Techniken für Eltern, wie
Atemübungen oder Visualisierungen, um selbst entspannt zu
bleiben. ️ Mehr dazu im Podcast "Ruhezeit mit Benno"



3. Vermeide typische Stressfallen:


Warum Bildschirmzeit vor dem Schlafengehen vermieden werden
sollte.

Wie du Übergänge spielerisch und stressfrei gestaltest.

Nutze deine Familienzeit am Abend, um den
Tag ruhig ausklingen zu lassen.



Cubantys Tipp:


Gemeinsam auf eine Fantasiereise gehen! Cubanty hat eine magische
Gutenachtgeschichte vorbereitet, die dein Kind sanft in den
Schlaf begleitet. Diese sanfte Einschlafhilfe
ist perfekt, um deinem Kind das Gefühl von Geborgenheit zu
schenken.


Hör rein und entdecke, wie du dein Kind mit einer
liebevollen und harmonischen Abendroutine sanft zur Ruhe bringen
kannst.


Fantasiereise Kuschelwald von Cubanty
Kuscheltier
Höre dir gleich die erste Gutenachtgeschichte Kuschelzeit mit
Cubanty an und entdecke, wie Cubanty dein Kind sanft ins Reich
der Träume begleitet.

Die Mission von Cubanty


Cubanty möchte:


Kindern einen friedlichen Übergang vom Tag in die Nacht
ermöglichen.

Familien dabei unterstützen, liebevolle Einschlafrituale zu
schaffen.

Kinderherzen mit Fantasie, Magie und Geborgenheit berühren.



Das Cubanty Kuscheltier


Cubanty ist nicht nur ein Erzähler, sondern auch ein treuer
Begleiter in Form eines Kuscheltiers. Das liebevoll gestaltete
Cubanty Kuscheltier bringt die Geschichten zum Leben und schenkt
Kindern ein Gefühl von Sicherheit und Nähe, das sie friedlich
einschlafen lässt.



Besonderheiten des Cubanty Kuscheltiers:


Weich, kuschelig und perfekt für kleine Arme.

Ein treuer Freund, der die magischen Geschichten immer dabei
hat.

Hergestellt mit viel Liebe und nachhaltigen und sicheren
Materialien.



Cubantys Einladung


Cubanty lädt alle kleinen und großen Zuhörer ein, sich gemeinsam
auf die Reise in fantastische Welten zu begeben. Mit seinen
Geschichten schenkt er Kindern süße Träume und Eltern einen
entspannten Abend.


Hol dir das Cubanty Kuscheltier und mach die
Schlafenszeit deines Kindes noch magisch:
Hier klicken, um Cubanty zu entdecken!



In dieser Folge empfiehlt Cubanty die Fantasiereise
"Kuschelwald". Die erste Traumreise aus der Serie
"Traumzauber mit Cubanty" ist der perfekte
Auftakt für die Gutenachtgeschichten mit Cubanty. Gemeinsam mit
Cubanty begibt sich dein Kind in einen geheimnisvollen Wald, wo
flauschige Kaninchen warten. Die sanfte Wärme der Kaninchen und
das beruhigende Flüstern der Natur schaffen eine magische
Atmosphäre voller Geborgenheit. Diese sanfte
Einschlafhilfe ist perfekt, um deinem Kind das Gefühl
von Geborgenheit zu schenken und es liebevoll ins Reich der
Träume zu begleiten.

Hier geht es zum Traumzauber mit Cubanty Kuscheltier auf Spotify.
Du streamst woanders? Einfach folgendes in die Suche eingeben:
Gute-Nacht-Geschichte Cubanty Kuscheltier
Mehr Infos auf www.heyn-verlag.de