Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Auf dem Weg - der Podcast mit Moderator Sebastian Messerschmidt Podcast
  4. #138 Gerhard J. Mandalka - Inhaber 4BAM Unternehmensberatung und Fitnessstudio Paulsbad I Auf dem Weg mit dem Konzept Life in Work
Auf dem Weg mit dem vielseitigen Gesundheitsexperten Gerhard J.
Mandalka.

Wir haben uns im Rahmen meiner Moderation für die FIBO - die
weltweit größte Messe für Gesundheit, Fitness und Wellness in
Köln, kennengelernt.

Da habe ich Gerhard auf der Bühne anmoderiert und durfte u.a.
folgendes über ihn mit dem Publikum teilen:

„Unser nächster Speaker betreibt ein Fitness-Studio, eine
Physiotherapie und das Beratungsunternehmen 4BAM (FOR BODY AND
MIND - The performance and well-being-company). Zudem beschäftigt
er sich leidenschaftlich mit unserer Psyche.

Er ist Präventions- und Gesundheitspsychologe und
Wirtschaftspsychologe mit dem Schwerpunkt Arbeits- und
Organisationspsychologie.

Seine Erkenntnisse und seine Philosophie hat er in dem Buch: Life
in Work gebündelt - Untertitel: Wir leben auch während der Arbeit
– eine Absage an die Work-Life-Balance“

Das ist ne Menge Futter für ein spannendes Gespräch.

Hier einige Aspekte/Aussagen aus dem spannenden und
inspirierenden Gespräch mit Gerhard:

️ Gesundheit ist uns allen egal!

️ Du kannst alles richtig machen und krank werden und Du kannst
alles falsch machen und gesund bleiben

️ Life in Work ist fokussiert auf Leistungsfähigkeit und
Wohlbefinden

️ Die Meisten betreiben die Ressource Mensch schlechter als alles
andere was im Arbeitsbereich ist

️ Mal bewusst sagen ich habe jetzt keine Lust anstatt ich habe
keine Zeit

️ Niemand traut sich zu sagen ich hatte heute einen entspannten
Tag

️ Social Media Konsum wirkt wie eine Droge

️ Corona hat mir geholfen mich auf etwas Neues zu besinnen

️ Ich halte meine Mitarbeitenden an smarter zu arbeiten

️ Für mich ist Wissen erst dann sinnvoll wenn wir es teilen

Danke lieber Gerhard fürs Teilen Deines Wissens und Deiner
Philosophie.

Links zur Folge:

https://4bam.de

https://www.paulsbad.de

https://www.instagram.com/gerhardj.mandalka/

https://www.linkedin.com/in/gerhard-j-mandalka-537b36126/

Meine Website https://sebastian-messerschmidt.de

Mein LinkedIn Profil
https://www.linkedin.com/in/sebastianmesserschmidt/

Mein Instagram Profil
https://www.instagram.com/sebastianmesserschmidt/  
Episode melden

„#138 Gerhard J. Mandalka - Inhaber 4BAM Unternehmensberatung und Fitnessstudio Paulsbad I Auf dem Weg mit dem Konzept Life in Work“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz