podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Tiefgang Podcast
  4. 10 - toxische fitnessbubble – zwischen idealbildern & echtem wohlbefinden
n dieser Episode von Tiefgang tauchen wir in die Welt
der Fitness- und Körperkultur im Internet ein. Gemeinsam mit
einer erfahrenen Fitnesscoachin Ayleen Guder (@ayleen_gdr)
spreche ich über die toxischen Seiten der Fitnessbubble:
unrealistische Schönheitsideale, übertriebene Disziplin und den
Druck, ständig "perfekt" sein zu müssen.

Welche Hürden begegnen Coaches und Sportler*innen? Wie kann man
sich von diesem toxischen Kreislauf lösen und ein gesundes
Verhältnis zum eigenen Körper finden? Und wie sehr beeinflussen
Social Media unsere Wahrnehmung von Fitness und Gesundheit?

Ein ehrliches Gespräch über Selbstliebe, Körperakzeptanz und den
Mut, gegen den Strom zu schwimmen.

Jetzt reinhören & tief eintauchen!

Weitere Episoden

18 - influencer sein: wie ist das wirklich pt.2 ?

18 - influencer sein: wie ist das wirklich pt.2 ?

23 Minuten
vor 1 Jahr
18 - influencer sein: wie ist das wirklich pt.1 ?

18 - influencer sein: wie ist das wirklich pt.1 ?

34 Minuten
vor 1 Jahr
17 - von loslassen bis neuanfang

17 - von loslassen bis neuanfang

33 Minuten
vor 1 Jahr
16 - übers grenzen setzen

16 - übers grenzen setzen

29 Minuten
vor 1 Jahr
15 - wie du wirst, wer du längst bist

15 - wie du wirst, wer du längst bist

18 Minuten
vor 1 Jahr
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„10 - toxische fitnessbubble – zwischen idealbildern & echtem wohlbefinden“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz