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Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht Podcast
Sa, 01.03. Entspannt einschlafen - Traumreise Die Hängematte der Stille

Sa, 01.03. Entspannt einschlafen - Traumreise Die Hängematte der Stille

Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht vor 1 Jahr

Dein tägliches Abendritual mit Marco König

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36:07

Eine sanft schaukelnde Hängematte, das Rauschen der Blätter und
das Zwitschern der Vögel – in dieser Traumreise findest du einen
abgeschiedenen Ort der Ruhe. Eingebettet in die Klänge der Natur,
spürst du, wie dein Körper sich mit jedem Atemzug mehr entspannt.
Lass dich tragen von der Leichtigkeit des Augenblicks und gleite
sanft in einen erholsamen Schlaf.

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auch offline hören zu können. Wir freuen uns darauf, dir eine
entspannte Nacht zu bescheren. PS: Wenn du möchtest, dass Marco
für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine
WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813.