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Beschreibung
vor 1 Jahr
"In diesem exklusiven Interview spricht Biathletin Lena Häcki-Gross
über die mentale Achterbahnfahrt während der Saison, den Umgang mit
Druck vor der Heim-WM in Lenzerheide und die entscheidende Rolle
von mentalem Training in ihrem Sport. Highlights der Folge: Wie
geht Lena mit Nervosität, hohen Erwartungen und Rückschlägen um,
welche Methoden helfen ihr, in entscheidenden Momenten fokussiert
zu bleiben und Lena's persönliche Entwicklung von der
„Harakiri-Schützin“ zur kontrollierten Athletin – wie mentale
Arbeit ihre Karriere verändert hat."
über die mentale Achterbahnfahrt während der Saison, den Umgang mit
Druck vor der Heim-WM in Lenzerheide und die entscheidende Rolle
von mentalem Training in ihrem Sport. Highlights der Folge: Wie
geht Lena mit Nervosität, hohen Erwartungen und Rückschlägen um,
welche Methoden helfen ihr, in entscheidenden Momenten fokussiert
zu bleiben und Lena's persönliche Entwicklung von der
„Harakiri-Schützin“ zur kontrollierten Athletin – wie mentale
Arbeit ihre Karriere verändert hat."
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