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Angst all in zu vertrauen - Was braucht echte Sicherheit?

Angst all in zu vertrauen - Was braucht echte Sicherheit?

Der Seelenmut Podcast vor 1 Jahr

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28:28

Julia, wie kann ich mich sicher fühlen, wenn ich die
Dinge loslasse, die mich so lange gehalten habe?

„Es fühlt sich so unsicher an, die Essstörung gehen zu lassen.
Ich fühle mich haltlos, so als würde ich fallen, wenn die
Routinen nicht mehr da sind.“

In der heutigen Powerfolge, tauchen wir ein in diese Frage, die
ich häufig bekomme & wie es dir gelingt, eine Flamme der
Sicherheit in dir zu erschaffen. Nachhaltig, wo du weißt, du
wirst von dir selbst gehalten. Komme, was wolle.

Dich erwarten drei kraftvolle Journalingfragen, deshalb schnappe
dir am besten etwas zu schreiben und ich wünsche dir ganz viel
Spaß beim zuhören.

In der heutigen Folge erfährst du:

Gibt es einen gesünderen Ersatz für die Essstörung?

Wie es dir gelingt nachhaltig echte innere Sicherheit zu schaffen

Inneres Kind und der Wunsch nach Kontrolle

Wie du dir selbst mehr Vertrauen schenken kannst

Bleibe in Kontakt mit mir:

Instagram: https://www.instagram.com/seelenmut/

Website: https://seelenmut.net

Finde heraus, wie du wieder mit dir und deinem Körper in Frieden
und Verbundenheit leben kannst, mit einem kostenlosen
Kennenlernen: https://seelenmut.net/coaching/

Alles Liebe,

Deine Julia